%upit% recepti

Sok od kivija

Sok se pije razblažen sa vodom. Sirup od marelica. Sok pomješajte sa vodom i šećerom. Sirup od trešanja. Sokod višnje

Domaćica

Gusti napitak od kivija i dinje

Jabuku oljušti, očistiti i iseći na manje kockice i preliti sa sokomod limuna ili limete ( da ne pocrne )

Cooking with Zokie

Napitak od dinje i kivija

Voće jako volimo i puno ga koristimo, evo još jednog načina kako uneti sveže vitamine u naš organizam

Cooking with Zokie

Smoothie od kivija

U blender sam stavila sve sastojke za smoothie i sve smiksala te raspodelila u čaše i ukrasila sa malo kivija i pomorandže

Ja u kuhinji...

{Zdrava hrana} Zeleni sok od voća i povrća

U zavisnostiod kvaliteta sokovnika koji imate, jabuke možete oljuštiti i očistiti ili ne. Trenutak u kojem smo postali zaljubljeni u taj isti sokovnik je onaj posle prvog soka isceđenog u njemu

Milin Kuvar

Bomba vitamina C

Zbog visoke koncentracije vitamina C odličan je za jačanje imuniteta, zatim u borbi sa raznim vrstama infekcija, ima potencijal da spriječi i izliječi oboljenja disajnih puteva koja su srodna astmi

Domaćica

Sočna torta s kivijem

Ova ukusna torta s kivijem oduševit će mnoge, kako svojim okusom, tako i zbog toga što za njenu izradu ne treba uključivati pećnicu - kore se ne peku, nego se naprave od mrvljenog keksa i maslaca

Najbolji recepti

Iskoristimo sezonu! Zanimljivi recepti za februar

Ovaj je podignut u nebo time što se kolutovi voća naslažu na već napravljen karamel od putera i šećera, a zatim se uobičajeno preliju smjesom na bazi putera, šećera, brašna, kore i soka narandže

Na tanjiru

SOČNA TORTA S KIVIJEM: Još jedna fina torta za koju ne trebate uključiti rernu

● kašika sokaod limuna. Ova ukusna torta s kivijem oduševit će mnoge, kako svojim okusom, tako i zbog toga što za njenu izradu ne treba uključivati rernu – kore se ne peku, nego se naprave od mrvljenog keksa i putera

Doznajemo

JELOVNIK SIROVE BILJNE HRANE ZA 7 DANA - Dr Šulc

U okviru obroka se ne konzumiraju voće i povrće zajedno, osim u retkim slučajevima kada se jabuka dodaje u sokod povrća (radi ukusa), ili kada se suvo voće koristi kao desert nakon obroka od povrća

VARJACOM KROZ SVET

Smuti (smooothie) od voća i povrća

Za mene je ovo gusti sokod sirovog voća i povrća s obzirom da ne dodajem mlečne proizvode poput jogurta i mleka

Domaćica za vas

KOMBINACIJE CEĐENIH SOKOVA

SOKOVIOD POVRĆA. SOKOVIOD VOĆA. Sokod jabuke i kruške. Sok antioksidant– 3 celera– pola crnog luka– češanj belog luka– 1 stabljika brokolija– 1 jabuka. Sokod cvekle– 2 cvekle– 2 šargarepe– 2 jabuke. Sokod cvekle 2. Sokod brokolija i šargarepe– 1 stabljika brokolija– 2 šargarepe– 1 jabuka. Sokod kupusa– 1/8 kupusa– 4 lista spanaća– 2 grančice ruzmarina– 2 šargarepe– 1 jabukaSokod šargarepe– 3 šargarepe– 6 listova spanaća– 1 češanj belog luka– pola limuna– prstohvat aleve paprike. Sokod šargarepe i jabuke– 4 šargarepe– 2 celera– 1 jabuka– 4 stabljike peršunaSokod karfiola– 1/2 karfiola– 1/8 kupusa– 2 šargarepe– 2 celera– 1/4 crnog luka– 1 jabuka. Antibiotik sok– 2 šargarepe– 1 češanj belog luka– 1 šaka majčine dušice– 1 paprika– 1/2 krastavca– 1 jabuka. Sokod brokolija i đumbira– 2 stabljike brokolija– 1 češanj belog luka– 1/8 kupusa– 1 cm korena đumbira. Sok snage– 4 stabljike celera– 3 grančice peršuna– 1 šargarepa– 1 češanj belog luka– 1 šolja kelja– 1 cm korena đumbiraZeleni sok-stabljika brokolija– pola krastavca– pola paprike– 2 grančice peršuna. Sokza imunitet– 2 stabljike celera– 2 šargarepe– 1 češanj belog luka– 1 jabuka– 1 cm korena đumbira– pola limuna. – 2 jabuke– 2 kruške– 1 cm korena đumbira– 1/2 šolje crnog ili belog grožđa– 1/2 čajne kašičice cimetaDodati cimet. Beta sok– 3 šargarepe– 2 kajsije– 1/4 dinjeBeta-karo– 3 šargarepe– 3 kajsije– 3 breskve. Crni ananas– 1 šolja kupina– 2 kriške ananasa– 1/2 šolje borovnica– 1/2 šolje malina– 3 grančice peršunaSokod borovnice– 1 šolja borovnica– 1 šolja trešanja ili višanja– 1/2 šolje crnog grožđa– 1/2 šolje malina. C sok– 1 grejpfrut– 2 pomorandže– 3 kivija– 6 grančica peršuna. Otvoreni sok– 2 šolje jagoda– 2 šargarepe– 1 pomorandžaSokod grejpfruta– 1 pomorandža– 2 grejpfruta– 1 limun, oljušten. Snaga pomorandže– 1 pomorandža– 3 šargarepe– 1 cm korena đumbira– 1 jabukaSokod kruške i ananasa– 2 kruške– 1/4 ananasa– 1 šolja grožđa– 1 limun, oljušten. Sokod ananasa i citrusa– pola ananasa– 2 pomorandže– 1 limunSokod malina– 1 šolja malina– 1 jabuka– 2 pomorandže. Limunada odjagoda i pomorandže– 1 šolja jagoda– 1 limun– 2 pomorandže– 1 šolja vodeLetnji nektar– 3 nektarine– 2 kajsije– 1 šolja borovnica– 2 breskve– 2 šljive. Letnji sok– 4 kajsije– 1 šolja grožđa– 4 breskve– kriška lubenice od 5 cmSunčeva energija– 1 šolja jagoda– 1 šolja crnog grožđa– 1 pomorandža. Sokod lubenice i jagoda– kriška lubenice od 5 cm– 1 šolja jagoda– 1/2 šolje malina– 1/8 čajne kašičice cimeta. 3 kivija. 2 šolje jagoda. 1 šolja jagoda. 1 šolja vode. 1 šolja jagoda. 1 šolja jagoda

VARJACOM KROZ SVET