%upit% recepti

Smoothie iz NutriFit-a

Smoothie iz NutriFit-a

Jer iako svo to voće i povrće možete pojesti i ovako ako negde idete zgodnije je imati ga u teglici umesto ljuštiti, seckati i sve ostalo negde napolju
Osvežavajući smoothie od dinje

Osvežavajući smoothie od dinje

Post je nastao u saradnji sa IDEA voće i povrće gde možete nabaviti, dnevno sveže, voće i povrće, po povoljnim cenama (a ove nedelje je "nedelja osveženja" i na akciji su lubenice, dinje, krastavac, paradajz
Voćni smoothie

Voćni smoothie

Smoothie od zobi i jagoda. Voćni smoothie - March 14, 2018. Voćni smoothie. Dr. Sanja Tamburić. , 14 Mar 2018. Vi uvijek možete kombinovati vaše omiljeno voće
Dinja smoothie

Dinja smoothie

Borovnica smoothie. Dinja smoothie - April 4, 2018. Dinja smoothie. Dr. Sanja Tamburić. , 04 Apr 2018. Dinja obiluje vodom, što je čini vrlo poželjnom namirnicom
Borovnica smoothie

Borovnica smoothie

Borovnica smoothie - January 23, 2018. Borovnica smoothie. Dr. Sanja Tamburić. , 23 Jan 2018. Borovnice osim što razaraju masne stanice potiču izgradnju novih stanica bez masti zbog čega su odlične za sve one koji se bore sa viškom kilograma
SMOOTHIE JUTARNJI

SMOOTHIE JUTARNJI

Današnji smoothie je moje otkriće meseca. Smoothie sam dobila 2 litra. Juče* je bilo 3 nedelje kako sam uplovila u Moj sirovi život
Smoothie od zobi i jagoda

Smoothie od zobi i jagoda

Smoothie od zobi i jagoda - November 15, 2018. Smoothie od zobi i jagoda. Dr. Sanja Tamburić. , 15 Nov 2018. Brzi vegetarijanski doručak je odličan za početak dana i savršeno za one koji nemaju vremena da pripreme komplikovani doručak
Smoothie od tropskog voća

Smoothie od tropskog voća

Meni su smoothie najbolji ujutru, pre ili posle kafice a mogu nam zameniti kompletan unos dnevne doze voća,potreban našem organizmu za 1 dan. što znači 1 čaša soka dnevno je dovoljna,ne bi trebali da svaki dan umesto svežeg voća popijemo čašu soka,moramo jesti voće i povrće i u svežem stanju
Smoothie od malina i ovčjeg sira

Smoothie od malina i ovčjeg sira

Ovaj smoothie je veoma zdrav, a mogu ga piti i dijabetičari. Dinja smoothie. Smoothie od malina i ovčjeg sira - October 8, 2017
[Podigni me: ] Energetski smoothie

[Podigni me: ] Energetski smoothie

Tako se i kod mene pronašla koja banana, jogurt i zobene pahuljice i naravno da sam se odlučio da radim smoothie
Lažni puding od chia sjemenki

Lažni puding od chia sjemenki

Smoothie od zobi i jagoda. Lažni puding od chia sjemenki. Dr. Sanja Tamburić. , 02 Oct 2018. Chia je biljka najbogatija omega-3 masnim kiselinama, proteinom i vlaknima, a također sadrži značajan broj vitamina, minerala i antioksidansa
Kako napraviti puter od orašastih plodova?

Kako napraviti puter od orašastih plodova?

Ne znam da li vam to ponekad padne na pamet, ali orašasti plodovi poput oraha, lješnika, badema, indijskih oraha, kikirikija, kao i sjemenke poput suncokretovih, bundevinih, lanenih i susamovih, mogu se iskoristiti na mnooogo drugih sjajnih načina - za poslastice i slana jela, mogu biti osnova zdravih grickalica (slatkih i slanih), za granolu ili smoothie, divan su dodatak salatama i sendvičima, a da ne pominjemo njihovu zaraznu grickavu ulogu
Čokoladni kolač sa bananama (bez glutena)

Čokoladni kolač sa bananama (bez glutena)

Dovoljno su mekane i da kažem, gnjecave, a pri tom veoma slatke i samim tim fantastičan zaslađivač i vezivo u raznim vrstama kolačića, keksića, palačinki i odličan sastojak za raznovrsne kaše od žitarica, voća i povrća, kao i za smoothie
Puter od lješnika

Puter od lješnika

Kašičicu lješnikovog putera možete dodati raznim tipovima napitaka (smoothie, topla čokolada) ili kremastih poslastica (puding, slatke kaše, čokoladni kremovi, chia puding
Juha od poriluka

Juha od poriluka

Borovnica smoothie - January 23, 2018. Juha od poriluka. Dr. Sanja Tamburić. , 25 Jan 2018. Poriluk se može jesti sirov ili kuhan, što ne umanjuje vrijednost fitohemikalija