%upit% recepti

KAKI JABUKA

KAKI JABUKA

Najzastupljenija uzgojna vrsta je japanski kaki ili japanska jabuka, Diospyros kaki, koji potiče iz Kine
KOKOSOVE PALME ŠEĆER

KOKOSOVE PALME ŠEĆER

Pre nego se refinisani šećer počeo masovno proizvoditi, kokosov šećer je bio najzastupljenijizaslađivač u jugoistočnoj Aziji
Cejlonski cimet

Cejlonski cimet

Na našem tržištu je danas dostupno nekoliko vrsta cimeta, od kojih nije svaka vrsta dobra za zdravlje
Kolač s jabukama (bez jaja)

Kolač s jabukama (bez jaja)

Recept je iz knjižice sa savjetima za zdrav život «Najljepše želje… dar od srca». U receptu se sugerira da treba upotrijebiti polubijelo brašno, smeđi šećer (ili sladilo za dijabetičare)
Biskvit s višnjama br 2

Biskvit s višnjama br 2

Zajedno se nekako drže i odu van. Možda bi trebalo dodati i vanilin šečer, za bolji miris. Nadam se da slike slijede jer je sva nada u rukama degustatora kod kojih je kolač i završio
Krem kocke

Krem kocke

Ideja za ovaj kolač se rodila nekako u isto vrijeme i kad se pojavila poznata rečenica. Čitam ja i čitam On food and cooking i ovo mi se činilo kao idealna kombinacija za jedan vege kolač
INTEGRALNI TART OD JABUKE S BADEMIMA

INTEGRALNI TART OD JABUKE S BADEMIMA

Prvo - nešto su nam se u posljednje vrijeme zaredale obiteljske fešte a savjest nalaže da dijabetičare hranim slatkim a bez šećera, i drugo - u potrazi za takvim receptima otvorila se pandorina kutija o vrijednosti integralnih žitarica i što da vam kažem, još čačkam po njoj
Dunavski valovi (bez jaja)

Dunavski valovi (bez jaja)

Više puta me netko pitao za recepte bezjajnih kolača, tj. Naravno, imam i ja nekakav recept za Crnca bez jaja, ali taj recept mi se nikad nije sviđao
SKORO PA PALEO SOČNA TORTA OD NARANČE

SKORO PA PALEO SOČNA TORTA OD NARANČE

Kokosov šećer ima niski GI stoga je torta prikladna za dijabetičare, mljevena naranča daje mu sočnosti i da nema unutra one sjeckane čokolade ušla bi u rang savršenog paleo deserta
NAMIRNICE: O BATATU (slatki krumpir)

NAMIRNICE: O BATATU (slatki krumpir)

, a sama sam otkrila kako je odličan i u kolačima, za kreme, za biskvite, za lepinjice, kiflice i 'bučnice' – u suštini je sličan bundevi, pa zapravo gdje god ide bundeva može ići i batat, ili pak mrkvi – gdje ide mrkva umjesto nje može i batat
DOBRA HRANA br. 11

DOBRA HRANA br. 11

Nakon što mi se nekoliko puta dogodilo da sam prvo prepisala recepte a zatim se neki od njih pokazali kao potpuni promašaj, odlučila sam ukinuti taj (glupi) običaj pa od sad upisujem samo ono što prvo isprobam

Malo svjetliji kolač od kupina

U veliku zdjelu za miksanje stavite brašno, prašak za pecivo, te sodu bikarbonu. *za dijabetičare šećer zamijenite jednakom količinom voćnog ili dijetalnog šećera

Pita sa jabukama i bananama

Koliko vidim najpopularnija jela su zapravo kolači. Tražila sam na internetu sličan al na engleskom su banana apple zapravo vrsta jabuka a naši samo bacaju recepte sa jajima i jabukama

Pločice od višanja i sira

Za nadjev stavite istu količinu dijetalnog šećera umjesto običnog. Zagrijte pećnicu na 180 stupnjeva. Krupno nasjeckajte 1/2 šalice oraha za ukras. 1 staklenka nadjeva za pitu od višanja. 1 staklenka nadjeva za pitu od višanja

Lubenica

Lubenica je veoma dobra za ishranu u toku leta, jer nam nadoknađuje tečnist, vitamine i minerale koje izgubimu u toku dana od velikih vrućina