Skuhati cvjetaču zajedno sa češnjakom pa ocijediti i staviti u blender zajedno sa svježim kravljim sirom i začinima. Miksati da se dobije kremasti pire. PAŠTETA OD LOSOSA
100 g
dimljenog lososa
2 žlice
svježeg posnog sira
2 žlice
hladne vode
malo kopra
sol, papar
Sve sastojke umutiti u multipraktiku ili štabnim mikserom pa poslužiti uz muffin sa začinskim biljem.POPEČCI OD TUNE
1
jaje
2 žlice
jogurta
2 žlice
zobenih mekinja
1 žlica
pšeničnih mekinja
malo praška za pecivo
Palačinku servirati s pečenim jajetom i prženim komadima šunke ili jednostavno premazanu svježim kravljim sirom u slatkoj ili slanoj varijanti. Mogu se prvo ispržiti komadići šunke pa preliti smjesom za palačinku.ZAGREBAČKI ODREZAK
- dozivotno da vam četvrtak bude čist proteinski dan. Dijetu započinjemo tako sto prvo u kalkulator ubacimo svoje lične podatke i on nam izbaci koliko bi trebala svaka faza da nam traje
Komentari
Za pisanje komentara Prijava or Registriraj se.